Small Group training:

Als je onder begeleiding van een personal trainer wilt trainen, maar liever niet alleen traint, dan kun je voor Small Group Training kiezen. Het voordeel is dat de kosten lager zijn en ook elkaar kunt motiveren.

De groep bestaat uit 2 tot maximaal 6 personen. Dit kan je partner, vriend(in), collegae of iemand met dezelfde doelstelling zijn. Als voorbeeld trainen voor een obstacle run.

In een gesprek met de groep wordt het gezamenlijke doel vastgesteld.

Aan de hand van dit doel wordt een specifiek en gevarieerd trainingsprogramma samengesteld.

Heb je interesse in of vragen over small group training? Vul het contactformulier in en ik neem zo spoedig mogelijk contact met je op.

Trainingslocaties:

Ik geef mijn trainingen bij Focus Health & Fitness te Oude-Tonge. Daar geef ik ook personal training namens Healthy You. Binnenkort wordt Ouddorp als trainingslocatie toegevoegd. Daarnaast zijn andere locaties, buiten en trainingen aan huis bespreekbaar.

 

 

 

 

 

 

 

FitByWilco Fit By Wilco Personal Training Trainer Kickboksen Groepstraining Individuele training Coaching Sport Fitness Oude Tonge Oude-Tonge